Teljesen gluténmentes konyha a Balatonnál, Siófokon
éttermek, 2025.05.09.
A bunda elnevezés a húsok esetében nagyon is találó, mert a húsok, sajtok, zöldségek, gyümölcsök, gombák beburkolásáról, ruhába öltöztetéséről szól az egész technikai kivitelezés. A natúr bunda esetében a hagyományos bundázási eljárás első lépését végezzük mindössze el, azaz csak lisztbe forgatunk. Ez a panírozás egyik legegyszerűbb változata, így készül példának okáért nagy általánosságban a paprikás liszttel vegyített strandkedvenc, a hekk is.
A klasszikus panírozás egy nagyon egyszerű recept, hiszen először is minden hozzávalót egy-egy tálkába kell helyeznünk: legyen egy lisztes, középre egy tojásos, jobbra pedig egy prézlis tányér, és ebben a sorrendben kell majd beleforgatni a rántani kívánt ételeket a tálkák tartalmába. Először a húst a lisztbe forgatjuk, aztán pedig hozzátapasztjuk a felvert tojáshoz a lisztet, végül pedig meghempergetjük a prézliben. Igen ám, de a hús kirántásának van egy sokkal egyszerűbb módja is, amiben nem kell attól tartanunk, hogy a művelet végén bebundázott ujjakkal végezzük, amelyeket percekig forró víz alá tartva próbálunk leszedegetni a kezünkről. A natúr bundázási eljárás sokkal egyszerűbb, lebutítottabb panírozási módszer, amelynek keretein belül mindössze egy kis lisztre van szükség, hogy felöltöztessük az ételeinket.
A bundázás vagy másképp panírozása az a művelet, amikor a zsiradékban sütni kívánt különféle nyers vagy előfőzött élelmiszereket beburkolunk egy, vagy akár többféle bundaanyagba. Ezzel a konyhai művelet azt érhetjük el, hogy sokkal változatosabban ízeket kapunk végeredményként, a bunda miatt pedig nem szöknek el az ilyen módon készült ételekből bizonyos fontos összetevők, és nem száradnak ki és szaftosabb lesz a főztünk. A natúr bunda esetében csak lisztbe forgatunk, aztán sütünk, kevés zsiradékban, a lisztet pedig különbözőképpen is ízesíthetjük paprikával vagy akár zöldfűszerekkel. A natúr bundánál nem annyira fontos, hogy bő legyen a zsiradék, de a hőfokra nagyon ügyelnünk kell, mert hogyha nagyon forró az olaj, akkor könnyen meglehet, hogy megég az étel, viszont nem sül át rendesen, így fogyaszthatatlanná válik.
A natúr szelet lényegében natúr módon, azaz panír vagy szósz nélkül kisütött hús, amelynek az elkészítésénél mindössze lisztet használunk bundaként. A natúr szelet általában sertéshúsból, azon belül is karajból készült, és habár ettől kevésbé natúr, de a köznyelvben ma már a natúr szelet inkább a lisztbe forgatott és úgy kisütött karajszeleteket takarja. A natúr szelet nagyon könnyedén elkészíthető, mert gyakorlatilag elrontani sem lehet, és mint minden más húsos ételnél, itt is a titok a fűszerezésben és a megfelelő sütési időben rejlik.
A főzés megkezdése előtt, hogyha a karajból egészet vásároltunk, akkor fel kell szeletelni körülbelül 1 cm-es szeletekre, ezek után ki kell klopfolni a húst, aminek keretein belül érdemes a karajszeleteket egy frissentartó fóliával lefedni, hogy egészben maradjon a hús. Sózzuk majd borsozzuk ízlés szerint a hússzeleteket, így annyit teszünk rá amennyit szeretnék, de azért érdemes tudni, hogy a sertéskaraj elég sok fűszert felvesz, ezért, ha még nem próbáltuk, akkor érdemes kevesebbel indítani és utólag után fűszerezni.
Ezek után megkezdhetjük a panírozás folyamatát, amihez mindössze lisztre és egy találkára van szükségünk, amibe a lisztet beleöntjük. A liszt szerepe a bundázás során egyrészt azt, hogy mivel rápirul a húsra egy pluszt ízt ad neki, másrészt pedig egyfajta vékony réteget képez, így még jobban bent maradnak az ízek a karajban. Tehát mondhatjuk, hogy jóval ízletesebb a natúr szelet, ha lisztbe forgatjuk a húst a sütés előtt ahelyett, hogy rögtön kisütnénk, anélkül, hogy bundázásnak vetnénk alá. A hússzeleteket egyenként a lisztbe forgatjuk ügyelve arra, hogy mindkét oldalát és a szélüket is teljesen befedje a massza.
Egy nagyobb serpenyőben felmelegítünk 2-3 evőkanál zsiradékot, majd olajban kisütjük, de plusz ízt a natúr szeletnek, ha jó minőségű zsírt, például kacsa-vagy libazsírt használunk. Közepes lángon kisütjük a húst, a sütési idő a húsok vastagságától és a tűz erejétől függően, oldalanként 3-6 percet vesz igénybe.
A natúr szelet akkor van kész, hogyha gyönyörű aranybarnára sült, de egyáltalán nem égett meg. A húsnak magának teljesen átsültnek és puhának kell lennie, azonban nem szabad túlsütni, mert akkor könnyen meglehet, hogy inkább egy cipő talpára, nem pedig egy natúr szeletre fog hajazni a fogásunk kinézete. A natúr szelet hidegen és melegen is egyaránt fogyasztható, melegen főként szinte bármilyen körettel tálalhatjuk, hidegen fogyasztva pedig lehet majonézes saláták kísérője, előétel vagy akár szendvicsbe csomagolva is kiváló.
Vogel Krisztina
További Gastro magazin cikkek
Teljesen gluténmentes konyha a Balatonnál, Siófokon
éttermek, 2025.05.09.
Pesti István 10 éve Tatán, a Platán Gourmetben
chef, 2025.05.07.
Indul a 2025-ös szezon a White Raven Skybarban
éttermek, 2025.05.06.
májustól kizárólag Angus marhahús Zing Burger kínálatában
éttermek, 2025.05.01.
A rizsfőzés tudománya
receptek, 2025.04.30.
Magyarország étele 2025
gastro TOP listák, 2025.04.29.
Háromfogásos ebédmenü a VIRTU Restaurantban
éttermek, 2025.04.29.
Angyalhaj csokoládéból fagylalt
gastro érdekesség, 2025.04.20.
5 dolog, amit megtehetsz a fenntarthatóbb étkezésért
2025.05.15.